Beauty Kitchen - Koch Dich schön, gesund und gut gelaunt

Schönheit beginnt im Bauch, findet die australische Bloggerin und Beauty-Unternehmerin Carla Oates: 150 Rezepte aus ihrer Praxis in Biokosmetik und Vollwerternährung, bei denen Fermentation die wertvollen probiotischen Darmbakterien aktiv hält. Huhn mit Blumenkohl-Rosinen-Pinienkern-Füllung, spanischer Meeresfrüchte-Eintopf, herzhafte Currys und Pizzen, dazu ein umfangreiches Dessert-Kapitel. Mit Beauty- und Gesundheitshinweisen zu jedem Gericht. Für alle, die Ernährung und Wohlbefinden zusammendenken wollen.