Das Touren-Kochbuch - Meal Prep fürs Wandern, Radfahren, Kanufahren und mehr

Das Touren-Kochbuch: Meal Prep fürs Wandern, Radfahren, Kanufahren und mehr

Mirjam Ophüls, leidenschaftliche Outdoor-Sportlerin zwischen Wandern, Klettern und Skitouren, zeigt, wie sich vollwertige Mahlzeiten für Wanderung, Kanutour oder Radausflug mit einfachen Mitteln vorbereiten lassen.

Plastikfrei verpackt und unterwegs genießen. Alle Gerichte sind ultraleicht, lange haltbar und funktionieren per Meal Prep oder Cold Soaking.

Der kulinarische Fokus: Ultraleichte, lange haltbare Mahlzeiten per Meal Prep oder Cold Soaking, plastikfrei verpackt.

Der Vibe: Outdoor-erprobt, nachhaltig und praktisch reduziert.

Für wen: Für alle, die auf Tour bewusst und nachhaltig essen wollen.

KochKontor-Fazit:

Von einer echten Outdoor-Sportlerin entwickelt statt am Schreibtisch – dieses Meal Prep hält, was es auf Tour verspricht.