Ultimativ kochen mit der Mikrowelle: 75 easy Rezepte

Ultimativ kochen mit der Mikrowelle: 75 easy Rezepte

Die Mikrowelle kann weit mehr als nur aufwärmen: 75 unkomplizierte Rezepte wie würziges Kichererbsen-Tomaten-Curry, Rühr-Tofu zum Frühstück, Garnelen mit Knoblauch-Butter oder fluffige Mousse au Chocolat als Dessert, alle in Minuten fertig.

Dabei spart man nicht nur Zeit und Strom, sondern dank schonender Zubereitung bleiben auch mehr Nährstoffe erhalten.

Der kulinarische Fokus: Kichererbsen-Tomaten-Curry, Rühr-Tofu und Mousse au Chocolat, alle aus der Mikrowelle.

Der Vibe: Schnell, energiesparend und nährstoffschonend.

Für wen: Für Berufstätige, die ihr Lieblingsgericht nur einen »Ping« entfernt wollen.

KochKontor-Fazit:

Von der Curry bis zur Mousse au Chocolat aus der Mikrowelle – dieses Gerät wird hier weit über das Aufwärmen hinaus ausgereizt.